אני טיפוס מאוד מתקתק ופרפקציוניסט. מה גבה ממני מחירים כבדים ביותר. לא היה אצלי דבר כזה של להגיד לא. כל החיים אני מנסה לרצות את כולם כי אם לא – הייתי מרגישה לא בסדר. איך אמרתי לא? אני?? אין מצב… הרגשתי סחוטה ועייפה.

 מיד בתחילת הסדנא ראיתי שאני בעצם מנוהלת על ידי “מה תהיה האווירה” ולמרות שזה דבר חיובי, פתאום הבנתי עד כמה זה חונק אותי. תפסתי את הרעיון ועשיתי שינוי, ודי מהר הרגשתי, שאחרי שנים ארוכות של רדיפה אחרי “מה יעשה את כולם מרוצים” – התחלתי לחיות ולחשוב איך גם אני יוצאת מרוצה מכל הסיפור…

הורדתי לחץ. הרשתי לעצמי לבקש יותר עזרה מכולם בבית. פתאום גם אני הייתי קיימת!

ואז, באמצע הסדנא קיבלתי שפעת קשה והפסדתי כמה מפגשים.

כשהגעתי, שאלה אותי דקלה אם הייתי חולה ככה בשנים האחרונות, ואז פתאום קלטתי שלא הייתי חולה ככה מעולם! ובעצם שכמעט ולא הייתי אף פעם חולה… הבנתי עד כמה גייסתי את הגוף שלי להיות תמיד ה”סופרוומן” והבנתי עד כמה הסדנא טילטלה אותי.

בעצם השינוי התרחש מאליו ולא דרש תרגול או מאמץ. פשוט הרגשתי שאני כבר לא יכולה לחזור אחורה ולהיות שוב האשה והאמא המרצה והנסחטת. זה פשוט מאוד קרה מאליו.

במהלך אותה מחלה – קרו דברים שלא היו אצלי בבית מעולם. הילדים לקחו פיקוד על הטיפול השוטף של הבית ואפילו פינקו אותי וטיפלו בי במסירות ורק אז הבנתי שהם תמיד אמרו לי שהם רוצים שאני לא אקח על עצמי יותר מדי, אבל אף פעם לא באמת שמעתי אותם. גם בעבודה התחלתי להגיד מה קשה לי ומה נוח לי. בהתנהלות שלי עם הילדים הנשואים, קיבלתי איכות חיים. אני מסוגלת לשמוע את עצמי: לא נוח לי כרגע. אני לא יכולה לארח השבת. היום אני מרגישה ששמתי את עצמי במיקום נכון ומאוזן של מה נוח לי לעומת מה אני רוצה לעשות למען אחרים.

אני מרגישה שזה סוג של לצאת לחופש ומודה כל יום על הסדנא שעברתי כי יכולתי להמשיך לגמור את עצמי ולחיות בשביל אחרים – והלא יאומן קרה – התחלתי פשוט לחיות!

הגעתי לסדנא שבורה ורצוצה עקב מצב משפחתי שברירי ולא פשוט בבתינו.

בעלי ואני נשואים למעלה מ-20 שנה ואחרי שנים של נישואין מאושרים, חל מפנה משמעותי בחיי כל אחד מאיתנו. אני בחרתי להתחזק בשמירת מצוות ובעלי – בדיוק להפך… הפער ביננו הביא לכאוס של ממש. ביקורתיות, זלזול וכעס היו דברים שבשגרה (שלא חוויתי מעולם!).

השתתפתי בכל הסדנאות של דקלה: חינוך ילדים, כיבוד הורים, זוגיות ומודעות, ואני יכולה להעיד שעברתי שינוי פנימי משמעותי ביותר.

קיבלתי אמונה – בהשם ובעצמי. היום אני יודעת שאני אמא טובה!

אני אשה הרבה יותר טובה ממה שהייתי (ועוד יש מקום לשיפור…), אני הרבה פחות שופטת את בעלי, ומיד ראיתי שינוי גם בצד השני, והיחס שלו היום הוא רך ונעים יותר, המלחמות נרגעו והרבה יותר נעים בבית.

ואפילו הבן הגדול שלי אמר לי לפני כה ימים “אמא, מה קרה שהתחלת לפרגן לאבא…?”

קיבלתי אופטימיות – אני יכולה להשתנות! והבנתי עד כמה הכל תלוי בי ולא בבעלי, כמו שסברתי בטעות שנים ארוכות.

קיבלתי כוח – ללכת בדרך חדשה ולהיות עסוקה רק בתפקיד שלי ולא של הסובבים אותי. והיום אנחנו בדרך המלך, הולכים לקראת חיים חדשים ביחד, של שלום, כבוד ואהבה.

הגעתי לסדנת מודעות עם חששות גדולים. לא האמנתי שסדנא כזאת יכולה לחולל שינוי קיצוני בחיים שלי ובכל זאת, בגלל ההכרות שלי עם סדנאות קודמות של דקלה… נרשמתי…

היום אני יכולה לומר ש… הצצתי ונפגעתי… אי אפשר לתאר את השינוי העצום שחל בחיים שלי!

הייתי מאוד ביישנית, סגורה ומופנמת. חששתי כל הזמן שיגלו כמה שאני לא חכמה ולכן העדפתי תמיד לשתוק וחששתי להחשף.

בסדנא קיבלתי כלים שאין להם מחיר, שאני מייחלת שימשיכו ללוות אותי כל החיים. שיפרתי משמעותית את היחסים שלי עם בעלי, עם הילדים שלי ועם ההורים, ואני מרגישה היום הרבה יותר בטוחה בעצמי, משוחררת ונינוחה.

דקלה היא מדריכה מדהימה, אמיתית ונעימה שמעבירה את הסדנא בחכמה ובאהבה. ממליצה בחום להתנסות בסדנא כזאת. לי זה עשה פלאים!